❤️不完美老師の完美生活❤️

說到按摩SPA，以前的人可能會覺得是奢侈的非必要享受，不過現在養生保健意識逐漸抬頭，越多越多人知道定期的按摩SPA，不但可以放鬆身心靈，對身體的保健也是有很大的好處，可以放鬆身體經絡，行氣活血增強抵抗力，達到養生保健的功效喔!

今天來到捷運民權西路站附近的沐SPA養生會館，是一間簡單、專業、親切、結合傳統與現代的養生會館，老師都是多年豐富經驗，今天就來好好享受半日貴婦SPA吧!!!

(文末按讚+留言送spa折價券，每人最多索取2張，共計10張，送完為止。）

沐SPA的課程滿多的很完整，大家可依照自己需求做選擇，我今天挑選的課程是全身指壓放鬆按摩90min。

沐spa提供免費wifi，而且如果加入粉絲團拍照+打卡，還可享有今日消費95折優惠，超讚的!!!

如果有定期在按摩，我覺得加入會員儲值是最划算的，儲值9000元送1000元，等於有10000元的課程，會員生日當月消費，又再送800元生日禮金，所以儲值消費最划算。

沐spa可以預約時段按摩，也可以指定喜歡的老師，像我是比較沒耐心不喜歡等待的人，就都會事先預約好，才不會撲空。

典雅的沙發休息區，可以坐在這裡休息喝杯茶看個電視，氣氛相當舒適柔和，因為太素西，爸比跟妹妹坐在這裡等我按摩，還等到差點睡著xdd

一坐下來老師就先送上熱茶，並會稍微詢問一下今天要做的課程，如果自己有甚麼想法，也可以先跟老師討論。

接著就進入按摩的房間，布置得相當柔和，是可以讓人好好放鬆的空間，床上已經放好等一下要換的浴衣，雙人包廂可以跟老公或閨蜜一起共享按摩的私密時光，沐spa也接受男士按摩，而且也有3位男老師為大家服務，都可以指定的喔!!

乾淨的拖鞋及置物籃。

換好浴衣後趴在床上，準備進入spa放鬆之旅。

今天幫我按摩的是16號小鶴老師，小鶴老師的按摩手法很有技巧，也會先問今天身體哪個部位比較不舒服，她可以著重處理，我覺得最近小腿比較水腫，所以今天老師就有幫我先處理小腿，透過熟練的按摩技巧讓小腿紓壓放鬆。

我個人覺得腿部按摩很重要，所以即使再忙，我也都會找時間做個腳底按摩，時間若足夠，就直接來個全身按摩，疏通經絡一下。

因為愛按摩，所以跑過滿多家養生會館，有些店家會一直跟客人要加時間，或是推銷其他按摩課程，這時心裡就會覺得ooxx，啊我就是來按摩放鬆，不想講話也不想動腦袋，你還一直推銷課程，那我怎麼放鬆睡覺去?!

沐spa這一點就做得不錯，不管是按摩前或是開始按摩中，都不會跟客人推銷課程，按摩過程中，除了詢問哪裡覺不舒服以及力道是否ok，老師基本上是不開口打擾客人休息的，我超喜歡這樣，老師專心的按摩，我也能好好的享受按摩，順便睡個覺阿xdd

我平常睡覺都一個姿勢到天亮，所以常常睡起來背部會僵硬痠痛，按摩時也都會請老師加強一下背部，壓下去還會有科嘞科嘞的聲音，瞬間放鬆背部滿舒服的

老師在按摩的力道很剛好，而且不疾不徐的很溫柔，真的就是在享受按摩的過程

肩頸也是現代人很容易僵硬的部位，因為生活繁忙也會導致頭痛，除了定期找老師按摩舒壓之外，平常在家也可請家人幫忙按摩一下肩頸，對於舒緩頭痛也有幫助喔!!

老師按摩肚子的時候，其實還真的有點痛，老師說肚子是最痛的地方，可是按摩肚子好處多多，可以促進腸胃蠕動，讓大腸小腸順暢，所以即使有些痛也是OK的

常常按摩肚子看能不能把肥肚子給消滅XD

最後按摩眉眼放鬆，對於常常使用3C的現代人來說，眼壓過高是很常見的，所以要適當熱敷及按摩眼睛周圍讓肌肉放鬆。

沐SPA環境幽雅舒適，收費也合理不定期還有優惠活動，老師都是多年按摩經驗，而且不會強迫推銷，是可以讓人好好放鬆享受按摩的會館喔!!!

推薦16號小鶴老師，電話預約可指定老師哦！

最後贈送沐SPA滿千折百抵用券，每人最多索取2張，總共10張送完為止，索取方式請按讚+留言註明要幾張即可，送完活動隨時截止

沐spa養生會館

台北市民權西路9巷15號1樓

02-2598-9855，0938-949855

LINE：muspa

營業時間：10：00～24：00